トップ >サイクル ポート
2012-05-19 13:05:00
みなさん、朝ごはんは何を食べていますか??僕はここ1ヶ月朝はバナナやその他果物を食べ続けています。そのおかげもあり、毎日胃の調子が絶好調です!そもそも、なぜ朝は果物が良いと思いますか?元々、人間の体というのは3つのサイクルに分かれてると言われています。①午前4時~午前12時 排泄のサイクル②午前12時~午後8時 摂取のサイクル③午後8時~午前4時 吸収のサイクル午前中は、...続きを読む
2012-04-22 22:29:00
長野県飯田市愛宕町G様邸新築工事です。1階の屋根を納めていきます。 この箇所が1階の屋根になります屋根は、寄棟になりますまず、屋根の垂木を設置する前に、2階の外壁面が屋根に接する箇所を先に、外断熱材のエアサクル材のCMボードを貼ります CMボードは内側に通気加工であるダイヤカットがしてあるので、窓があっても通気してきます 内側のダイヤカットです。...続きを読む
2012-04-21 08:54:00
長野県飯田市愛宕町のG様邸新築工事です。野地板の針葉樹板を設置して、足場をよくします。 釘は、N65以上の長さを使用しています断熱材のシャルーフも一緒に固定しますので長い釘を使用します。 棟には、換気用の換気口を加工します エアサイクルの機能で夏仕様の時、この部分より、熱い空気を外気に出します 野地板の上部に、...続きを読む